廉政中国讯（方伟  张晓丽）2025年3月3日，是第26次全国“爱耳日”，主题为“关爱听力健康，聆听精彩未来”。为进一步普及听力健康知识，提高公众爱耳护耳意识，临汾蒲县残疾人联合会与蒲县人民医院眼耳鼻喉科联合开展了第26次全国爱耳日宣传教育活动。

　　3月3日上午，蒲县人民医院耳鼻喉科医护人员在医院门诊楼大厅开展了“爱耳日”义诊咨询活动。活动现场，医护人员为前来咨询的群众免费进行耳部检查、听力筛查，并耐心解答群众关于耳部疾病预防、治疗及康复等方面的疑问。同时，医护人员还向群众发放了爱耳护耳宣传资料，普及听力保健知识，引导大家养成科学用耳、安全用耳的良好习惯。

　　此次“爱耳日”宣传活动的开展，有效提高了广大群众对听力健康的重视程度，增强了公众爱耳护耳意识，取得了良好的社会效益。蒲县人民医院将继续秉承“以患者为中心”的服务理念，积极开展各类健康宣教活动，为保障人民群众身体健康贡献力量。

　　爱耳小知识

　　耳朵的结构与功能

　　外耳是声音的收集器，由耳廓和外耳道组成。耳廓形似喇叭，负责确定声音的来源方向，并将其导入外耳道。

　　中耳是声音的转换器，由鼓膜、听小骨等组成，负责传导和扩大声音。声音从外耳道传至鼓膜，鼓膜会随着声音产生振动，再通过听小骨传递到内耳。

　　内耳由耳蜗、前庭和半规管组成，耳蜗形似蜗牛壳，内部有液体和听觉感受器，通过振动刺激神经，将信号传递至大脑，让我们分辨出各种声音。

　　噪声对耳朵的危害

　　人体内耳大约有1.8万个听觉细胞，噪声的强度太大或接触时间过长都会损害听觉细胞，细胞一旦受损凋亡就不可再生，造成永久性的听力下降。

　　噪声引起的听觉损伤一般分为三个阶段：

　　（1）听觉适应：短时间暴露在强噪声环境，脱离接触后对外界声音有小或远的感觉，离开噪声环境1分钟后即可恢复。

　　（2）听觉疲劳：较长时间停留在强噪声环境，引起听力明显下降，离开噪声环境后需要数小时甚至数十小时听力才能恢复。

　　（3）永久性听阈位移：由噪声或其他因素（如外力、药物等）引起的不能恢复到正常听阈水平的听阈升高。早期表现为高频听力下降；随着病损加重，语言频段听力也会受到影响，交谈和社交活动出现障碍，严重者可变为全聋。

　　如何预防噪声聋？

　　噪声聋只能预防，无法治愈。预防噪声性耳聋的根本方法是尽量减少高强度噪音的接触。

　　日常生活中要注意科学佩戴耳机，使用时音量不要超过最大音量的60%，确保外界环境声在60分贝（正常谈话声）以下，每次使用不宜超过60分钟。此外还要提高安全意识，不可掌击耳部，远离噪声和爆震现场，如放爆竹、爆炸等场所，避免产生的冲击波造成听力损伤。

　　工作场所中如存在噪声危害，企业可以通过隔声、吸声、消声、隔振和减振等手段控制噪声源，阻断噪声传播或合理配置工作岗位，尽量远离噪声源。同时要合理安排劳动者作息制度，减少在噪声环境下暴露的时间，定期安排接触噪声危害的劳动者做好职业健康检查。劳动者应做好个人防护，正确佩戴耳塞、耳罩等防护用品。