廉政中国讯(方伟 张晓丽)2025年3月3日,是第26次全国“爱耳日”,主题为“关爱听力健康,聆听精彩未来”。为进一步普及听力健康知识,提高公众爱耳护耳意识,临汾蒲县残疾人联合会与蒲县人民医院眼耳鼻喉科联合开展了第26次全国爱耳日宣传教育活动。
3月3日上午,蒲县人民医院耳鼻喉科医护人员在医院门诊楼大厅开展了“爱耳日”义诊咨询活动。活动现场,医护人员为前来咨询的群众免费进行耳部检查、听力筛查,并耐心解答群众关于耳部疾病预防、治疗及康复等方面的疑问。同时,医护人员还向群众发放了爱耳护耳宣传资料,普及听力保健知识,引导大家养成科学用耳、安全用耳的良好习惯。
此次“爱耳日”宣传活动的开展,有效提高了广大群众对听力健康的重视程度,增强了公众爱耳护耳意识,取得了良好的社会效益。蒲县人民医院将继续秉承“以患者为中心”的服务理念,积极开展各类健康宣教活动,为保障人民群众身体健康贡献力量。
爱耳小知识
耳朵的结构与功能
外耳是声音的收集器,由耳廓和外耳道组成。耳廓形似喇叭,负责确定声音的来源方向,并将其导入外耳道。
中耳是声音的转换器,由鼓膜、听小骨等组成,负责传导和扩大声音。声音从外耳道传至鼓膜,鼓膜会随着声音产生振动,再通过听小骨传递到内耳。
内耳由耳蜗、前庭和半规管组成,耳蜗形似蜗牛壳,内部有液体和听觉感受器,通过振动刺激神经,将信号传递至大脑,让我们分辨出各种声音。
噪声对耳朵的危害
人体内耳大约有1.8万个听觉细胞,噪声的强度太大或接触时间过长都会损害听觉细胞,细胞一旦受损凋亡就不可再生,造成永久性的听力下降。
噪声引起的听觉损伤一般分为三个阶段:
(1)听觉适应:短时间暴露在强噪声环境,脱离接触后对外界声音有小或远的感觉,离开噪声环境1分钟后即可恢复。
(2)听觉疲劳:较长时间停留在强噪声环境,引起听力明显下降,离开噪声环境后需要数小时甚至数十小时听力才能恢复。
(3)永久性听阈位移:由噪声或其他因素(如外力、药物等)引起的不能恢复到正常听阈水平的听阈升高。早期表现为高频听力下降;随着病损加重,语言频段听力也会受到影响,交谈和社交活动出现障碍,严重者可变为全聋。
如何预防噪声聋?
噪声聋只能预防,无法治愈。预防噪声性耳聋的根本方法是尽量减少高强度噪音的接触。
日常生活中要注意科学佩戴耳机,使用时音量不要超过最大音量的60%,确保外界环境声在60分贝(正常谈话声)以下,每次使用不宜超过60分钟。此外还要提高安全意识,不可掌击耳部,远离噪声和爆震现场,如放爆竹、爆炸等场所,避免产生的冲击波造成听力损伤。
工作场所中如存在噪声危害,企业可以通过隔声、吸声、消声、隔振和减振等手段控制噪声源,阻断噪声传播或合理配置工作岗位,尽量远离噪声源。同时要合理安排劳动者作息制度,减少在噪声环境下暴露的时间,定期安排接触噪声危害的劳动者做好职业健康检查。劳动者应做好个人防护,正确佩戴耳塞、耳罩等防护用品。