廉政中国讯(方伟 田哲斌)为进一步落实爱警暖警举措,有效缓解民辅警队伍的紧张情绪和心理压力,3月28日上午,临汾尧都区公安局组织心理教官深入铁路东派出所开展心理健康送教活动。国家二级心理咨询师、区公安局心理健康工作服务队成员常海珺作了题为《解锁心理报告密码,读懂心理健康信息》心理健康讲座。
讲座中,常海珺参考民辅警心理健康体检报告,重点围绕强迫、抑郁、焦虑等心理症状的外在表现和内在成因展开讲解。并通过案例分析,生动阐述了这些心理问题在日常工作与生活中的具体呈现,帮助民辅警准确识别潜在心理危机,进行情绪管理,讲解了丰富和维护自身社会支持系统的方法,助力大家逐步提升情绪感知与管理水平,有效应对心理健康压力。
“讲座既贴合实际,剖析了工作倦怠问题,又给出了处理负面情绪的正确方法……”参加活动的民辅警纷纷表示,今后工作中,要学会运用正确且适合自己的方式调整心态,互学互帮互助,提升心理韧性,保持积极的精神状态与昂扬的工作斗志,为尧都公安高质量发展贡献力量。