廉政中国讯(秦琴)为进一步增强辖区居民卫生健康意识,预防春季常见慢性病和传染病,把卫生健康政策和科普知识送到居民身边,营造关爱辖区老年人健康的良好氛围。近日,太原万柏林区千峰街道公园路社区联合公园路社区卫生服务站开展“传承中医精粹 共筑慢性病防治长城”科普讲座。
讲座中,老师借助生动的图解与实例,让居民对颈肩腰腿痛等疾病有了更为直观地认识,详细讲解了慢性疾病与穴位保健的密切关系,让居民学会关注身体内部悄然发生的变化,识别身体在慢性病早期发出的“警报”,详细介绍了几个对老年人健康至关重要的穴位,并现场示范指引老人如何找准经络穴位进行按压,让居民们能够在日常生活中自行操作,达到预防和缓解疾病的目的。针对居民的生活习惯,老师提出了一系列建议,包括合理搭配膳食、保持适量运动、戒烟限酒、控制体重以及维持心理平衡,帮助居民建立健康的生活方式,降低患病风险,并提醒大家要定期进行身体健康检查。
此次活动,通过广泛宣传慢性病防控的健康知识,可以很好地提高居民对慢性病的认知和重视,促使人们改变不良的生活方式,从而降低慢性病的发病率,提高社区健康水平。下一步,公园路社区将继续链接辖区内医疗资源,定期组织开展形式丰富多样的健康服务活动,不断提升辖区居民的获得感和幸福感,为居民的健康生活保驾护航。