廉政中国讯（秦琴）为进一步增强辖区居民卫生健康意识，预防春季常见慢性病和传染病，把卫生健康政策和科普知识送到居民身边，营造关爱辖区老年人健康的良好氛围。近日，太原万柏林区千峰街道公园路社区联合公园路社区卫生服务站开展“传承中医精粹  共筑慢性病防治长城”科普讲座。

　　讲座中，老师借助生动的图解与实例，让居民对颈肩腰腿痛等疾病有了更为直观地认识，详细讲解了慢性疾病与穴位保健的密切关系，让居民学会关注身体内部悄然发生的变化，识别身体在慢性病早期发出的“警报”，详细介绍了几个对老年人健康至关重要的穴位，并现场示范指引老人如何找准经络穴位进行按压，让居民们能够在日常生活中自行操作，达到预防和缓解疾病的目的。针对居民的生活习惯，老师提出了一系列建议，包括合理搭配膳食、保持适量运动、戒烟限酒、控制体重以及维持心理平衡，帮助居民建立健康的生活方式，降低患病风险，并提醒大家要定期进行身体健康检查。

　　此次活动，通过广泛宣传慢性病防控的健康知识，可以很好地提高居民对慢性病的认知和重视，促使人们改变不良的生活方式，从而降低慢性病的发病率，提高社区健康水平。下一步，公园路社区将继续链接辖区内医疗资源，定期组织开展形式丰富多样的健康服务活动，不断提升辖区居民的获得感和幸福感，为居民的健康生活保驾护航。