廉政中国讯（秦琴）为倡导全民健康生活方式，推进文明健康方式，提高居民体重管理意识，预防和控制超重肥胖。近日，太原万柏林区南寒街道西华苑东社区开展了以“科学运动，健康体重”为主题的健康管理活动，旨在提高社区居民健康意识，倡导科学运动理念，帮助居民实现健康体重管理目标。

　　社区工作人员以身作则，带头践行“每天运动一小时”。活动开始以来，西华苑东社区工作人员积极响应，率先垂范，带头践行“每天运动一小时”的健康理念。每天早晨，社区工作人员都会在社区广场或社区活动室集合，进行集体晨练，内容包括太极拳、八段锦、健步走等。此外，社区还鼓励工作人员利用午休时间进行办公室健身操、瑜伽等运动，并在下班后积极参与社区组织的各类体育活动，如羽毛球、乒乓球、篮球等。

　　丰富多彩的体育活动，吸引居民积极参与。为吸引更多居民参与到“健康体重管理年”活动中来，西华苑东社区精心策划组织了丰富多彩的居民体育活动，邀请专业教练开设瑜伽、舞蹈、太极拳等运动兴趣班，满足居民多样化的运动需求，包括瑜伽、民族舞、柔力球等，社区工作人员全程陪同，并提供饮用水和医疗保障。

　　自“健康体重管理年”活动开展以来，西华苑东社区居民参与热情高涨，运动氛围浓厚。许多居民表示，通过参与活动，不仅锻炼了身体，还学到了很多健康知识，对健康体重管理有了更深刻的认识。

　　下一步，南寒街道西华苑东社区将继续深入开展“健康体重管理年”活动，不断创新活动形式，丰富活动内容，吸引更多居民参与到活动中来，共同营造健康、和谐、活力的社区氛围。