廉政中国讯（孙锁贵  张利康）根据吕梁市公安局的统一部署，为切实关爱公安队伍身心健康，提升全体民辅警健康意识与自我保健能力，5月27日，交口县公安局组织“健康吕梁·公安行动”健康知识讲座，为全局人员送上一份贴心的“健康礼包”。在家的局班子成员，全局除值班外出的民辅警全部参加了知识讲座。

　　本次讲座特邀安全教育网宣教科主任谢琳担任主讲。谢琳主任凭借深厚的临床经验与扎实的专业知识储备，围绕多个核心健康议题展开深度分享。在健康基础知识板块，她以生动详实的案例，重点讲解了CPR心肺复苏急救、海姆立克急救法、AED自动体外除颤器的规范使用流程，并就高发的心脑血管疾病，从预防策略到科学治疗方案进行了系统性阐述。针对民警、辅警因工作特性易患的高血压、心梗等常见疾病，谢琳主任在常见疾病预防环节，深入剖析疾病的发病诱因、典型症状表现，细致传授针对性的预防措施，内容极具实用性与指导性。

　　心理健康作为公安队伍建设的重要一环，在本次讲座中亦被重点聚焦。谢琳主任深入分析了警务人员在执法执勤、案件侦破、应急处突等工作场景下的压力来源，结合实际案例，提出行之有效的心理调适方法与情绪管理技巧。

　　讲座现场氛围热烈浓厚，民辅警们全神贯注聆听，踊跃与专家互动交流，纷纷就自身健康困惑提出疑问。谢琳主任逐一耐心解答，现场不时响起阵阵掌声。参与讲座的警务人员纷纷表示，此次讲座干货满满，充分体现了局党委对大家的深切关怀。通过学习，不仅系统掌握了科学的健康知识，更深刻认识到身心健康对履行公安职责的重要意义。今后，将积极把所学知识运用到日常生活与工作中，养成良好的生活习惯，以更加健康的体魄、更加饱满的精神状态，全身心投入到维护社会治安稳定、服务人民群众的工作中，为平安交口建设贡献更大力量。