廉政中国讯（郝雅绮  安瑶瑶）秋季是心脑血管疾病的多发时节，为普及心脑血管疾病防治知识，提高社区居民健康素养，太原杏花岭区巨轮街道胜利桥社区联合太原市总工会举行“健康送基层”健康科普讲座及志愿服务活动。

　　本次活动邀请了安全健康教育网的温波老师，将生活实际与科普知识相结合，心脑血管疾病具有“发病率高、致残率高、复发率高、并发症多”即“四高一多”的特点，温老师用通俗易懂的语言为社区居民普及心脑血管疾病的危害、症状以及心脑血管疾病防治、抢救、康复等知识。

　　温老师还为大家介绍在秋季如何合理营养搭配，要“三减三健”，日常多吃富含精氨酸的食物和膳食纤维含量高的食物，减少血管损伤、降低血清胆固醇浓度，生活中适当锻炼、保持乐观的心态。

　　此次活动提高了辖区居民防病意识，并使居民掌握基础健康保健知识，受到了大家一致的称赞和好评。巨轮街道将继续以居民需求为导向，开展多层次、多样化、内容丰富的健康服务活动，把温暖送到千家万户。