廉政中国讯（秦琴  安瑶瑶）为普及心理健康知识，增强社区工作者心理保健意识，帮助大家正确缓解压力。1月5日，太原万柏林区千峰街道金玉社区联合慕仁心理咨询室举办“增强‘心’力量，轻松再出发——为社区工作者赋能”系列心理讲座活动，此次心理健康讲座特别邀请到心理咨询师殷老师为大家做心理健康辅导，社区全体工作人员参加。

　　讲座中，老师鼓励学员们注重身心健康的同时，更要运用有效的方法进行自我调节、缓解压力，让大家在今后的工作、生活中以积极、健康向上的心态投入到工作和生活中去，更好地驾驭自己的工作和生活，真正实现快乐工作，幸福生活的最终目标。

　　活动现场，老师在现场耐心解释、积极交谈，大家深入的了解了心理健康知识的重要性，对个别有需要的工作人员现场进行单独辅导，倾听来访者心声。针对大家提出的各种不同的问题，采取不同的方式进行积极疏导，用专业的心理知识帮助大家深入了解问题产生的原因以及解决办法，及时帮助大家调节不良情绪，促进问题的解决。

　　活动的开展给社区工作者们保持良好心态、树立个人正确的心理健康理念带来很大帮助，参与活动后大家表示受益匪浅，感到了轻松和释然。