廉政中国讯（秦琴  安瑶瑶）父母是孩子的第一任老师，家庭教育是育人的起点和基点。良好的教育是优化孩子心灵的催化剂，是培养高素质人才的必要条件。为大力宣传贯彻《家庭教育促进法》，宣传家庭教育的科学知识和理念，引导家长树立正确的育人观、成长观，促进未成年人健康成长，在家庭中播撒“好情绪”的种子，4月24日，太原万柏林区妇联主办、小井峪街道妇联承办的家庭教育讲座《好情绪  好人生》走进小井峪街道红旗社区。

　　国家二级心理咨询师、动力催眠师王子慧老师以《好情绪  好人生》为题，通过角色扮演、场景模拟、学习分享等多种方式，从情绪对我们的影响、情绪的转化与疏解、重新认识情绪三方面给大家分享了好情绪的重要性，充分揭示了情绪管理对于个人心理健康以及家庭和谐、孩子成长的重要影响。只有理解和处理好自己的情绪，才能有效地管理和调适孩子的情绪。

　　活动最后，王老师还介绍了许多实用的情绪管理技巧和方法，包括认知重构、呼吸调节、放松技巧以及积极思考等，旨在提高家长和孩子们的情绪管理能力和技能。

　　此次讲座为家长们提供了一个宝贵的机会，让他们在育儿过程中更加关注孩子的情感需求，建立积极的亲子关系，为孩子们的健康成长奠定坚实的基础。下一步，万柏林区妇联将进一步强化使命担当，以儿童友好城市建设为契机，利用社区家　　庭教育指导服务站，打通家庭教育“最后一米”线，持续开展家庭教育公益巡讲，为广大家庭传授科学育人方法，提升家庭教育水平，营造注重家庭家教家风的浓厚氛围，共筑儿童健康成长的良好生态，为万柏林区五区建设贡献巾帼力量。