廉政中国讯（秦琴）为增强社区居民的健康意识，提升自我保健能力，近日，太原万柏林区长风西街街道地矿社区新时代文明实践站在社区会议室共同开展“秋冬季健康知识讲座”活动。此次活动旨在通过专业讲解、趣味游戏等多元化形式，普及秋冬季健康知识，助力居民健康过冬。

　　讲座在欢快喜庆的舞蹈中拉开序幕，芳华舞蹈团的阿姨们首先为大家带来优美的舞蹈，柔美的舞姿传递着生活的喜悦，歌颂了和谐文明之风。随后，讲座正式开始，志愿者医生从秋冬季气候特点出发，用通俗易懂的语言针对老年人秋冬季容易引发疾病以及各种疾病表现出的症状和如何预防疾病等各个方面，详细讲解了老年人饮食应注意的问题，如何保持良好的心态、睡眠、生活工作环境等健康保健知识。提醒大家秋冬季是感冒、上火、风寒湿痹、心脑血管病的高发季节，做好预防工作。居民们纷纷表示受益匪浅，这次讲座不仅让他们学到了实用的秋冬养生知识，更让他们感受到了社区对居民健康的关心和重视。

　　讲座结束之后，在志愿者的安排下，为在场的每位居民发放了DIY手工灯笼一份，大家相互交流，迫不及待动手操作，经过努力，一盏盏精美的灯笼渐渐展现在眼前，让大家体验到传统手工制作的乐趣。

　　最后，来到趣味游戏环节，大家依次进行分组，体验丰富多彩的趣味游戏，此环节不仅拉近了彼此之间的距离，让阿姨们感受到邻里之间的温暖，更展现了大家的热情与活力，营造了轻松愉悦的活动氛围。

　　此次活动不仅是一次健康知识的普及，更是一次健康理念的传播。通过本次健康知识讲座，增强了老年人对疾病的防护意识，增强了老年人关爱自己、关爱健康的自我保健认知。下一步，地矿社区将举办更多种健康讲座，为社区居民提供更多元化、更贴心的健康服务，共筑健康防线，营造和谐、幸福的社区环境。