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太原万柏林区下元街道:绘心释压 涂鸦疗愈
2025-06-26来源:廉政中国编辑:小编

  廉政中国讯(秦琴)为缓解职场年轻人群的心理压力,近日,太原万柏林区下元街道大众街社区开展“绘心释压  涂鸦疗愈”心理涂鸦活动,以自由绘画的形式开启心灵疗愈之旅。

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活动现场,彩笔、画纸与舒缓的音乐交织成轻松的氛围。心理咨询师首先引导参与者通过深呼吸放松身心,随后鼓励大家“放下技巧,随心涂抹”,用色彩和线条表达内心隐藏的情绪。心理咨询师通过分析涂鸦中的色彩偏好、构图特点,帮助参与者觉察潜在的心理状态,并科普情绪管理与自我关怀的技巧。

此次活动以艺术为桥梁,将心理疗愈融入社区生活,既为职场年轻人提供了情绪释放与自我探索的创意平台,也展现了基层党委对年轻人身心健康的细致关怀。


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