廉政中国讯（秦琴）儿童辅导作业时忍不住发火？面对孩子哭闹束手无策？7月23日，太原万柏林区兴华街道滨体社区特别邀请家庭教育专家高全亮老师带来《情绪管理—至中和》专题课程，为辖区家长传授亲子情绪管理秘诀，吸引30余组家庭积极参与。

　　“当孩子把墨水打翻在作业本上，您的第一反应是什么？”课程伊始，高全亮老师通过真实案例引发家长反思。现场通过“情绪温度计”互动游戏，让家长直观认识到，90%的亲子冲突源于未被妥善处理的情绪。高老师详细介绍了如何用“至中和”三步法识别信号：一是通过微表情、肢体语言预判情绪爆发点，二是设计“家庭暂停角”实现情绪缓冲，三是用“事实+感受”句式进行建设性沟通，引导现场家长在情景模拟中练习“10秒深呼吸法”，学习将说教转化为“我注意到你有点沮丧”的共情表达。作为山西省家庭教育指导专委会常务主任，高全亮老师特别强调，“情绪没有对错，但处理方式决定家庭教育成败。”工作人员还现场发放《情绪管理工具包》，内含“情绪日记模板”“亲子冷静约定卡”等实用工具。二胎妈妈王女士分享，“原来我的焦虑会传染给孩子，老师教的积极暂停法明天就开始实践！”

　　此次活动引进优质资源，让广大家长更为深刻地认识到在生活中注重与孩子的沟通方式，用正确温和的方式、科学的方法教育孩子，为孩子创造一个温馨有爱的家庭氛围，让家庭教育指导接地气、见实效。