廉政中国讯(秦琴)近日,太原万柏林区和平街道玉河社区党委特邀请专家开展“中秋润燥养肺,刮痧护健康”主题养生讲座。活动以普及中医养生知识为核心,助力居民提升健康管理能力,进一步增强社区凝聚力,切实将“为民办实事”落到健康服务实处。

社区党委负责人在开场中强调,本次讲座是社区“党建+健康惠民”活动的重要组成部分。活动旨在通过专业资源下沉,为居民提供实用的秋季养生指导,真正提升居民生活品质。
讲座中,受邀专家结合中秋后秋燥气候特点,先讲解“肺主秋、秋燥伤肺”的中医理论,深入分析皮肤干燥、咽喉肿痛、干咳等秋季常见不适的成因;随后系统介绍刮痧的经络原理,重点纠正“刮痧仅能祛暑”“痧色越深效果越好”等认知误区,明确其疏通气血、辅助润燥养肺的保健作用。
理论讲解后,专家现场演示秋季护肺重点刮痧部位(如肺经沿线、肩胛内侧、颈部大椎穴),详细说明正确手法(力度由轻到重、方向由上至下)及刮痧油、橄榄油等介质的选择;并邀请在场居民上台实操体验,同时为每位听课居民免费发放刮痧板。
此次活动不仅拉近了社区党委与居民的距离,让居民切实感受到党组织的关怀,更丰富了中秋节社区健康文化生活,进一步增强了社区党委的公信力与凝聚力。同时,活动也为社区党委后续持续开展“党建+民生服务”(如冬季御寒保健、慢性病管理指导等)积累了宝贵经验、奠定了坚实群众基础。