廉政中国讯（秦琴）金秋送爽，丹桂飘香。为弘扬尊老敬老传统美德，传递健康生活理念，太原万柏林区小井峪街道长风街北社区联合逸养时光康养中心，于10月21日开展“九九重阳乐，健身悦晚年”中医养生操公益教学活动，邀请中医专家现场教授传承千年的养生功法——仙人揉腹操，为辖区居民送上一份暖心的健康厚礼。

　　仙人揉腹操动作轻柔、简单易学，通过按摩腹部穴位，达到调和气血、增强免疫力的功效。该功法尤其适合中老年群体日常保健，帮助居民在家轻松实践中医养生智慧。中医专家亲自拆解动作要领，进行“一对一”指导，确保每位参与者都能掌握技巧，收获健康。

　　活动现场洋溢着欢快而温馨的氛围。居民们热情高涨，现场随歌起舞，用悠扬的声音传递着节日的喜悦，用灵动的舞姿展现着生活的美好。居民主动分享自己的养生心得，大家在交流中增长知识，增进友谊，共同度过一个难忘的重阳佳节。

　　此次活动旨在通过传统养生文化的普及，增强居民健康意识，营造邻里互助、共话温情的社区氛围。