廉政中国讯（孙锁贵  秦琴）为进一步加强学生心理健康教育，帮助学生学会积极应对成长中的情绪波动，太原小店区大营盘小学心理健康辅导分站为三至六年级的学生带来了一场别开生面的心理团体辅导活动——“情绪奇旅”。

　　本次活动在一场有趣的“情绪模仿秀”中拉开帷幕，孩子们通过表情和肢体，生动地演绎了喜怒哀惧。在“情绪小怪兽”创作环节，同学们拿起画笔，将内心的情绪具象化为一个个色彩鲜明、形态各异的“小怪兽”，在创作与分享中，他们逐渐认识到所有情绪都是我们真实的一部分，没有绝对的好坏之分。

　　活动的核心亮点是“情绪解决大转盘”游戏。当被问到“当你感到愤怒、悲伤或焦虑时，你会怎么做？”同学们踊跃参与，在转盘的趣味指引下，积极寻找并分享自己的“情绪魔法”：有的选择“深呼吸气球”让自己平静，有的想要“画出来”进行宣泄，还有的想到“找朋友倾诉”或“去操场跑一跑”。在欢声笑语中，孩子们不仅识别了情绪，更亲手收集了一套属于自己的、健康积极的情绪调节工具箱。

　　本次团辅在温暖的“传递微笑圈”中圆满结束。我们相信，每一次对情绪的觉察与接纳，都是成长路上宝贵的心理赋能。学校将继续开展丰富多彩的心理健康活动，与家庭携手，共同守护每一位孩子的阳光心灵，助力他们成为自己情绪的小主人，健康、快乐地成长。