廉政中国讯（方伟  张晓丽）近日，为深入践行“健康十小事”，临汾市中心医院专家团先后在尧都区自然资源局、临汾市委党校、滨河公园开展健康科普讲座与义诊活动，通过系列化、多样化的专业医疗服务，为全国文明城市创建注入健康力量。副院长史志明参加相关活动。

　　尧都区自然资源局：科普讲座

　　在尧都区自然资源局，副院长史志明作《胸痛了，我该怎么办》讲座，深入讲解胸痛的致病原因、危险预警信号、科学处置流程，细致科普了急性胸痛的急救要点，叮嘱大家出现相关症状务必及时就医，牢牢抓住黄金救治时间，远离致命风险。

　　神经内科主任医师蔡霞作《脑卒中的预防与识别》讲座，全面解析脑卒中的高危人群、诱发因素、典型先兆症状，告诉大家快速识别脑卒中，同时从饮食、运动、作息等方面，给出科学实用的预防建议。

　　骨科主治医师史帆作《骨关节炎的预防及阶梯性治疗》讲座，针对伏案工作易引发的关节损伤、骨关节炎等问题，讲解疾病成因、分级治疗方案，分享日常关节养护技巧，帮助大家远离骨关节病痛困扰。

　　骨科护士孔令慧、任唐汶带领大家学习简易颈椎操，跟着节奏舒展颈部、放松肩背，有效缓解久坐带来的颈椎僵硬、肌肉疲劳。

　　健康管理科护士长乔俪欣围绕心肺复苏与海姆立克急救法进行专项演示，让在场人员切实掌握科学施救方法，提升应急处置能力。

　　临汾市委党校：科普讲座与公益义诊

　　在临汾市委党校，心脏康复科主任高峰进行心源性猝死专题科普，详细讲解心源性猝死的高发诱因、高危人群特征、早期预警表现以及日常预防措施，引导大家养成健康生活习惯，从源头降低突发心脏疾病风险。

　　CCU护士长冯让娟围绕心肺复苏开展理论授课，细致讲解心肺复苏的适用场景、操作核心要点、按压标准及注意事项，让大家全面掌握心肺复苏知识。

　　CCU护士张凯妮、郭小霞、付静、王文婷在现场开展心肺复苏实操教学，通过标准示范清晰展示胸外按压位置、深度、频率及人工呼吸规范流程，帮助大家直观学习、快速掌握这项重要急救技能。　

　　同时，内分泌科主任闫炜、中医科负责人刘一帆、骨科张冰冰等专家还进行公益义诊，细致解答常见病、慢性病及亚健康等各类健康疑问，并结合个人身体状况，提供专业科学的诊疗建议、规范用药指导与日常养护方案，切实为大家答疑解惑、守护健康。

　　滨河公园：急救技能培训

　　在滨河公园，医务人员为临汾爱跑团进行专题急救技能培训，重点讲解心肺复苏与海姆立克急救法。健康管理科护士长乔俪欣结合运动常见紧急情况，讲解急救“黄金四分钟”的重要意义，让参训人员看得懂、学得会、用得上。

　　此次系列活动，不仅是市中心医院优质医疗资源下沉、切实守护市民身心健康的具体实践，更是践行医者初心、传递健康温暖的生动体现。下一步，医院将持续推广“文明十小事”“健康十小事”“环保十小事”进机关、进企业、进校园、进社区、进乡村、进家庭，引导公众自觉践行文明健康绿色环保的生活方式，助力提升全市居民健康素养水平！