不见合欢花，空倚相思树。

总是别时情，那得分明语。

                      ——《生查子》纳兰性德

提起合欢花，大家应该不陌生，在院落和路边，我们经常能看到它的影子。看过《甄嬛传》的朋友们都知道，剧中合欢花承载着一段真挚的感情和动人的故事。从外形上来看，这一把“小扇子”状的花朵朦朦胧胧，有点含蓄暧昧，诠释着一种浪漫；同时它还爱炸毛，而且炸毛炸得非常漂亮，个性十足。

今天我们就来好好认识一下合欢花！

合欢花，豆科，含羞草亚科，喜温暖湿润和阳光充足环境，气微香，味淡。合欢花不是一朵花，而是由很多朵小花组成的头状花序。合欢的花期是6-7月，果期是每年的8-10月。合欢花初夏盛开，形似扇形绒球，清香袭人，灿烂夺目；合欢树叶形雅致，树冠开阔，入夏绿荫清幽，十分清奇。

清代李渔的《闲情偶寄》里是这样写合欢花的：“此树朝开暮合，每至昏黄，枝叶互相交结，是名合欢。”每到天色昏暗，合欢的羽状复叶就会朝着主叶轴方向自动闭合，次日白天，小叶又会舒畅展开。

“妾戴忘忧草，郎佩合欢花”前者可以忘忧，后者可以蠲忿。“蠲忿”意思就是可以帮你疏解内心的烦忧，消除忿恨。其实合欢花之所以能够如此表情达意，完全是因为它的药用价值。

《神农本草经》中记载合欢皮(花)“主安五脏，和心志，令人欢乐无忧。”中医认为，合欢花味甘、性平，有解郁安神、理气开胃等功效。

合欢主要的药用部分是它的花和它的树皮。合欢花解郁安神，用于愤怒忧郁所致的失眠，有较好的强身、镇静、安神、美容的作用。合欢皮治心神不安、忧郁失眠、肺痈、痈肿、瘰疬、筋骨折伤等。

那合欢花应该怎么使用呢？怎么用效果最好呢？我们来看看中医如何支招。

【合欢花代茶饮 失眠无踪影】

中医教你制作代茶饮，小小一杯解郁理气又安神快看看怎么制作吧。

用合欢花为原料制作代茶饮，取6克合欢花，6克酸枣仁捣碎，混合在一起泡茶饮，适合神经性引起的失眠，简单、方便、有效。听说，《红楼梦》中的林黛玉就曾用它做成合欢花酒来对付失眠。失眠的宝宝们，快来试试吧。

【合欢花做香囊 夜寐闻花香】

10克合欢花加上10克薄荷叶混合在一起做成香囊，放在枕边，可以缓解精神性失眠。心灵手巧的你，快自己动手做一个吧。

【合欢花来泡脚 失眠不再找】

合欢花、夜交藤加米醋，三阴交、足三里犯迷糊。合欢花、夜交藤和米醋搭配来泡脚，在37℃的温水里泡脚20-30分钟，合欢花、夜交藤的药性配合米醋的渗透，再加上穴位的按摩，真的会让你想不睡觉都困难。

小小合欢花，明明可以靠颜值的，可它偏偏还是个全能型的实力派选手。绵绵盛开的合欢花，不仅是夏日的一道风景，更是一种能令人欢乐无忧的药材，帮你驱赶走郁闷阴郁。没有什么不开心是一朵花治愈不了的。