廉政中国讯(秦琴)为弘扬传统中医药文化,提升辖区中老年居民自我保健意识与居家安全防护能力,近日,太原万柏林区长风西街街道西岸社区组织开展“学中医养生 护居家平安”健康知识讲座。

活动现场,授课老师围绕中医日常养生知识、老年人防跌倒两大主题开展科普讲解。一方面向居民普及中医饮食调养、起居保健、简单穴位按摩等居家养生小技巧,引导大家树立科学的养生观念;另一方面重点讲解老年人跌倒的危险因素、居家环境防跌倒改造要点、跌倒后的正确自救与应急处置方法,提醒老年居民注意居家细节,规避跌倒风险。
课堂上居民认真聆听、积极互动,大家纷纷表示,本次讲座内容贴近日常生活,既学到了实用的中医养生知识,又掌握了防跌倒安全常识,收获满满。
此次活动把中医养生与居家安全相结合,进一步增强了辖区居民健康防护意识,切实把健康服务送到居民身边,营造关爱老年人身心健康的良好社区氛围。